コレウスフォレスコリの効果的な摂取量と飲み方とは？

ダイエット成分としても今注目の『コレウス フォレスコリ』。

いったい一日の摂取量はどれ位が適切なのでしょうか。

またどういった飲み方をすれば良いのでしょうか。

 

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コレウスフォレスコリの毎日の摂取量はどれくらいが適量？

ダイエットサプリの王者？コレウスフォレスコリ。

インドではアーユルヴェーダとして、ふつ～に飲まれているしそ科の植物です。

オーガランド社のコレウスフォレスコリサプリには、コレウスフォレスコリ粉末が２００ｍｇと、さらにイヌリンという水溶性食物繊維も配合されています。

今までどんなサプリや下剤などを飲んできてもだめだった！という人がコレウスフォレスコリを飲むとすぐに便通があり、感激しましたというほどの効果がありますので、大量に飲むと逆にあぶないくらい。

コレウスフォレスコリサプリは品質改良されて、今までは一日に３粒飲むようになっていましたが、今回、リニューアルされて、一日に１粒でOKになりました！

３粒飲むのは面倒だった方も、これからはわずか１粒飲めばいいだけなので、簡単ですね。

お通じが滞りがちの人はつい焦ってしまい、沢山出そうとして沢山飲みたくなりますが、過ぎたるは猶及ばざるが如しと言うことわざの通り、一日一粒がいいと思います。

コレウスフォレスコリにだけに頼るのでなく、軽い運動をしたりすると相乗効果も生まれるんじゃないでしょうか。

 

コレウスフォレスコリの正しい飲み方は？

コレウスフォレスコリサプリの飲み方は、なにか決まりがあるのでしょうか？

一日の摂取量が決まっているので、飲み方にも決まりがあるのかしらと、ちょっと不安もあるのですが・・・

そんな声を聞くことがありますが、大丈夫ですよ♪

特に飲み方の決まりはありませんよ。

人によって、朝飲んでいますという場合や食事の前に飲みますという場合など、自分にとって飲みやすい時間帯に飲めばいいと思いますね。

忘れずに毎日飲むことが大切なので、決まった時間に飲むことができそうなタイミングを見つけてください。

タイミングがうまく合えば、毎日同じ時間に飲んでくださいね。
飲み忘れたりすると、そわそわしてきたり気分がだるくなったりします。

そうするともう、飲み忘れることもなく毎日１粒ずつ飲んで、お通じもスムーズになっているはずです♪

飲むときはジュースや牛乳などではなく、お水か白湯で飲む方が断然いいですね。

水分をきちんと摂ることもお通じ対策には必要ですよね。

たまに効果がありすぎて下痢気味になる人もいるので、様子を見ながら飲み続けてみてはいかがでしょうか？

 

コレウスフォレスコリの特徴は？どんな効果があるの？

コレウスフォレスコリサプリを飲んでいたら、どんな効果が期待できるんでしょうか？

お通じがよくなる？

それだけ？

お通じが良くなると言われているサプリメントは星の数ほどありますよね。

では、コレウスフォレスコリがみんなから強烈に支持を受けているのは、なぜ？

お通じの改善率が半端なくいいんです！

今まで色んな便秘サプリを飲んだけどだめだったとか、逆にお通じが悪くなったなど、効き目がないサプリメントが氾濫している中で、コレウスフォレスコリは飲み始めて割と短期間でお通じの改善がなされるので、多くの人の支持を得ているようです。

コレウスフォレスコリはインドに自生しているしそ科の植物で、アーユルヴェーダでは何千年も前から使用され一般家庭でも食べられているくらいノーマルな植物です。

また、コレウスフォレスコリサプリには、同じく水溶性食物繊維であるイヌリンも含まれています。

ダブルで水溶性食物繊維なので糖の吸収も緩やかになるし、腸の細菌叢のエサにもなるし、これでお通じが良くならないわけない！というくらい、優秀なサプリみたいですよ。

コレウスフォレスコリは燃焼系サプリなので、飲むと体がぽかぽかしてくる♪という人も結構多いですね。

体温が上がると免疫力も上がるので、ぽかぽかしてくるということはとってもいいことですよね☆

また体温が上がると基礎代謝も上がってきます。

ということは、消化吸収もよくなるので、体重も増えにくくなるということなんです。

コレウスフォレスコリはお通じが良くなるだけでなく、体重も増えにくく免疫力も上がり、お通じも良くなるといううれしい特徴がいくつもあるサプリなんです。

 

実際の飲んだ方の良い口コミが凄い！？

コレウスフォレスコリの効果が高いと評判がいいみたいなんですが、どれくらい効果があるのか、知りたいですね。

好意的な口コミも多いようです。

その中でも☆の数が５つという良い口コミがダントツに多い？！

コレウスフォレスコリを飲んだ人はどんな感想を持っているんでしょうか？

 

・飲んだ後は体温が上がっているような気がします。

・色んなサプリメントを試したり、ジムに通ったりと様々な手を尽くしてきましたが、おなかがグルグル鳴ったり、ガスが出たりと困っていました。コレウスフォレスコリは安かったので全く期待せずに購入したのですが、びっくり！忙しくてジムに行けてないのにも関わらず、痩せてきたのでびっくりだったんです。普段はレビューなど書かないのですが、今回はとてもよかったので、書きました！

・飲んでいるときは調子がよかったのですが、コレウスフォレスコリのおかげなのかどうか気にしていなくて、飲み忘れていたらてきめん、体調が悪くなり体が重くなってきました。こんなに小さい粒でも働いてくれていたんだと感激しました。

・４０年来の便秘でいつもなにかしらのサプリメントや薬を飲んでいます。いまは、コレウスフォレスコリとセンナを併用中ですが、コレウスフォレスコリを飲み始めてから便の出方もスムーズになり、少しずつセンナを減らしている所です。

・まだ一袋飲んでいませんが、３キロも痩せました。しかも、運動などもしていないのに、痩せたので、うれしい！

・便秘に効果抜群です。それに、代謝が良くなったようで、少し動いてもじんわりと汗をかくようになりました。体重がこのまま少しずつでも落ちていってくれるとうれしいですね。

・汗の量がすごいの一言です！腕立て伏せをしてもじんわりしか汗をかかないのに、コレウスフォレスコリを飲んで１日目で、汗の量が増えたのに驚きました。しばらく信じて続けてみます。

・毎朝お通じがあるようになり、気づいたら３か月で３キロ痩せていました。

口コミはここまで…

 

コレウスフォレスコリ、飲まない理由はないみたいですね。

 

悪い口コミでの評判も参考に見てみよう

お通じが良くなると評判がいいコレウスフォレスコリサプリメント。

アーユルヴェーダで使われている伝統的な植物です。

１週間飲んだだけでがんこな便秘が改善されて快適な朝を迎えることができているとか。

ジムも休んでいたのに、体重が減ってきたとか。

ほんとに？

実際に飲んでいる人のレビューを調べて、その真偽を確かめたいですね。

 

・何も実感がなく、体重等の変化もありませんでした。

・夫婦で飲みましたが二人ともなにも変化がありません。

・お通じがすぐにあり発汗作用もあったので、よかった！と続けて飲んでいたのですが、軽い車酔いのような気分になって食欲も低下してしまいました。気管支炎の症状のようなリンパ節の痛みのような症状が出てしまったので、飲むのを止めましたが続けていたら痩せたはず…私に合わなくて、残念です。

・飲み始めてから数日で下痢気味になり、また便のニオイがかなりきつくなりました。便器にこびりつくくらいの下痢になったので、止めました。

口コミはここまで…

 

う～ん…

自然なお通じが始まってよかった♪と喜んでいる人も多いのですが、なんの変化もなかったと困惑している人もいらっしゃるんですね…

アーユルヴェーダで使われている植物を使っている自然なサプリメントというイメージがありますが、それでも合う人と合わない人に分かれるんですね。

コレウスフォレスコリを飲んでみるかどうするか、悩むところですね。

 

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